【歯ぎしりはなぜおこる？？】
みなさんこんにちは☆
歯ぎしりの原因は明確になっていませんが、ストレスや歯並びの乱れ、
咬み合わせ不良などが要因と考えられています。
肉体的・精神的なストレスがたまると、歯ぎしりをすることによって発散していると言われています。
口腔内の悪習慣！＝ブラキシズム
ブラキシズムは、
主に次の3つに分類されます。
グランディングやタッピングは、音がするので家族に指摘されることもありますが、
クレンチングは音がしないので気付きにくく、発見が遅れやすいです。
・グラインディング
上下の歯をギリギリと擦り合わせる習癖のことです。
・クレンチング
上下の歯を強く咬み合わせる習癖のことです。
食いしばり・咬みしめはこれに該当します。
・タッピング
上下の歯をカチカチと咬み合わせる習慣のことを言います。
歯ぎしりを行うことで、
歯の咬み合う面がすり減ってしまう
歯肉に負担をかける
知覚過敏を進行させる
顎関節症のリスクを高める
頭痛や肩こりなどの原因となるといった
悪影響があります。
なので歯医者でマウスピースを作ってもらうなりして、
歯ぎしりの習慣を直していかなければなりません
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