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名古屋ホワイトニングサロン栄本店です！

 

 

 

唾液の働き

 

 

唾液は、主に耳下腺・顎下腺・舌下腺という

３つの大きな唾液腺から、１日に１０００〜１５００mlほど分泌されます。

 

 

唾液には、口や体の健康に関わる様々な働きがあります。

 

 

例えば...

 

食べ物の消化を助けたり、味を感じやすくしたりする働き。

口の中の汚れを洗い流す。

酸を中和して、口の中を中性に保つ。

菌の繁殖を抑える。

再石灰化によって、虫歯を防ぐといった、口の中を清潔で健康に保つ働きがあります。

 

 

 

唾液の分泌量

 

 

１日に約１０００〜１５００ml

安静時　毎分　０.３〜０.４ml

刺激時　毎分　１〜２ml

 

 

 

唾液の主な作用

 

 

・浄化作用

・殺菌作用

・消化作用

・再石灰化作用

・緩衝作用

 

 

 

唾液の分泌量は、夜寝ている時に少なくなります。

 

 

夜間に細菌が繁殖しやすく、朝起きると、口のネバついたり、口臭が気になったりしがちです。

 

 

その為、就寝前にはより丁寧なケアを心がける事が大切です。

 

 

また、唾液の分泌量は、ストレスや疲れ、加齢、薬の副作用などで減少する事もあります。

 

 

口の渇きやネバつきを感じる事が多い場合には、食事の際には良く噛むようにしましょう。

 

 

 

 

 

 

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