【歯垢と歯石の違い】
こんにちは☆
歯垢と歯石という２つの言葉
同じものと混同している人がけっこう多いです。
歯の健康を保つためにもそれぞれの違いについて説明します！
歯垢とは、
歯の表面を指で触った時にネバネバしたものが付くことがありますが、
このネバネバが歯垢のことで、別名「プラーク」とも呼ばれています！
食後およそ４〜８時間ほどでこの歯垢が作られてしまうため、
毎食後の歯磨きが大切です！
歯垢は細菌の塊で１gあたり1000億個以上の細菌が詰まっていると言われています！
これを放っておくと菌の作った酸が歯の表面のエナメル質を溶かして
虫歯を発生させてしまうことがあります！
歯石とは、
一言で言えば歯垢が硬くなったもののことで、
歯磨きで磨き残した歯垢はおよそ２日間ほどで
歯石へと変わってしまうと言われています！
そのため歯磨きがしにくい「歯と歯茎の境目」や「歯と歯の間」に
できやすく、歯石はその名前の通り石のように硬いため、
一旦歯についてしまうと歯ブラシでは取れず、
歯科医院で取り除いてもらわなければなりません。
また歯石の表面はデコボコしているため、そこにさらに
歯垢が付いて歯周病の原因となっていまうこともあります。
歯石を発生させないためには、
「いかに歯垢の状態で除去するか」
ということが大事になってきます！
歯垢を除去するには、
「歯垢の吸着除去」
「ミクロに傷を埋めてなめらかにする」
「ミネラルを補給し初期虫歯を再石灰化する」
この３つの作用で虫歯を予防する歯磨きがおすすめになります！
歯石に変化する前に、歯垢を除去することができれば、
虫歯の発生率はより低くなります！
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