こんにちは！

 

名古屋ホワイトニングサロン栄本店です！

 

 

 

今回は正しい歯磨きの仕方についてご紹介します。

 

 

実は、正しい歯磨きをできている人は多くありません。

 

 

正しい歯磨きのポイントは、まずあまり歯磨き粉をつけすぎないことです！

歯を磨く前に、歯ブラシを濡らしてしまうと泡立ちが良くなり、磨けていると勘違いを起こしてしまいます。

 

なので、歯ブラシは濡らさず、細かい動きを意識して歯の間をしっかり歯磨きをすることが大切なのです。

 

そして、歯ブラシの角度は45度、前歯を磨く時は歯ブラシを縦にするなどを意識すると

より汚れが落ち、正しい歯磨きができるようになっていきます！

 

 

 

 

 

 

 

そして、歯磨きの仕上げには

 

・デンタルフロス

・ワンタフトブラシ

・歯間ブラシ

 

など、より細かい部分を綺麗にできるいずれかの使用が理想的です。

 

 

正しい歯磨きをして、虫歯予防に努めましょう☆

 

 

 

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