【歯とお口の健康チェック〜歯の白さ編〜】
こんにちは＾＾
◎歯の着色汚れ（ステイン）の原因をご存知ですか？
白い歯を保つためには、毎日の生活でちょっとした注意が必要です！◎
着色汚れのチェックポイントは7つ
例えば、〝1日の歯磨きにかける時間は1分以内〟など、一つでも当てはまったら要注意です！×
生活の中の改善ポイントを把握して、くすみのない白い歯を目指しましょう。
歯の着色汚れ（ステイン）は、毎日の生活の中で歯に付着します。
生活の中の改善ポイントを把握して、くすみのない白い歯を目指しましょう！
くすみのない白い歯を目指すために
具体的なチェックポイントについて、自分のお口の状態をチェックしてみましょう！
着色汚れ（ステイン）のチェック
□緑茶やコーヒー、紅茶を1日に頻繁に飲む
□お酒の中では赤ワインが大好き
□色の濃い食べ物（カレー、チョコレートなど）をよく好んでよく食べる
□タバコを頻繁に吸う
□歯磨きはあまりしない
□1日の歯磨きにかける時間は1分以内
□歯磨きをする時は歯磨き粉をほとんど使わない
要注意！
一つでも当てはまる項目がある場合は、要注意です。
より良いお口の健康を目指しましょう！
日常の歯磨きなどでは落としきれない汚れは、ホワイトニングをして綺麗にしましょう！
ホワイトニングケアは、当店にお任せください☆
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