こんにちは！

 

 

 

ホワイトニングサロン栄本店です＾＾

 

 

 

うがいには喉と口の２種類があります。

 

 

 

一般的によく耳にするうがいは、喉うがいのことです。

 

 

 

水でくちをすすぐ、ゆすぐと言われる動作は、口うがいと呼ばれます。

 

 

 

口うがいをする理由は、口の中の菌を外に排出するためです。

 

 

 

食後に歯磨きをすることで虫歯や歯周病の予防に効果的ですが、仕事の関係でどうしても

 

 

 

歯磨きができなかったり、歯磨きをする時間や場所が無いという方も多いと思います。

 

 

 

そこで口うがいをすることで大きな予防効果が期待できます！！

 

 

 

より効果を高めるために洗口液を使うこともオススメです。

 

 

 

口うがいはあくまで補助的な役割にはなりますが、口うがいをするだけでも

 

 

 

虫歯の予防にはなりますのでぜひ明日から実践してみてください＾＾

 

 

 

 

 

 

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