【口臭の原因】
皆さんこんにちは！
皆さんは自分の口臭が気になったことありますか？？
あると答えたかた↓↓↓
1口の中に原因のあるケース
口臭の原因のほとんどが、ひどくなった歯周病・むし歯・入れ歯の汚れ・舌の汚れなどの
口の中の病気に原因があります。
2食物、嗜好品に原因のあるケース
ニオイの強い食品、アルコール類、タバコなどがあげられます。
3起床時や緊張時に口臭が強くなるケース
つば量が少なくなるとニオイが強くなることがあります。
【改善方法】
☆まずお口の中を清潔にしてください。
お口の中に原因がありますので、歯科医院をはやめに受診してください。
むし歯や歯周病などの治療、歯みがき指導を受けることが、口臭の治療になります。
舌に菌がついてると臭いを発生させる原因にもなるので、舌も軽く掃除してください。
☆アルコールやタバコが原因の場合はそれを控えない限りは臭いは消えません。
☆起床時は唾液量が少なく、口の中に細菌がたくさん繁殖してるので、
朝起きたらしっかり歯磨きを行いましょうね☆
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