【歯肉退縮について】
こんにちは＾＾
皆さんは、歯肉退縮をご存知ですか？
歯肉退縮とは、歯ぐきが下がり、歯根が露出した状態のことをいいます。
歯科医院ではよく歯ぐきが痩せてきたとご相談を受けるそうですが、今回は歯肉退縮についての豆知識です。
★歯肉退縮はどうしたら起きるのか？
歯肉退縮は、歯の頬側の歯ぐきに良く見られます。
歯茎の肉や歯を支える骨が薄いなどの歯肉退縮を起こしやすい環境や、不適切なブラッシングや歯ぎしりや食いしばりなど過剰な外力や矯正治療などの刺激が加わる事で起きます。
★歯肉退縮の治療、予防は？
歯肉退縮の程度が軽い場合は正しいブラッシング方法を身に付けることで改善が見込めます。
重度な歯肉退縮の場合は上あごなどの他の部分から歯肉を移植する歯肉移植が適応となります。
口腔内を常に清潔な状態に保つこと、またそのケアを学ぶことが重要となります。
正しいブラッシング方法を学び、それを毎日実践しましょう。
特に硬い歯ブラシで強くゴシゴシと歯磨きをする方に歯肉退縮が見られることが多いです。
適切な硬さの歯ブラシを使うようにして力を抜いて歯磨きをするように心掛けることがベストです。
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