こんにちは！

 

名古屋ホワイトニングサロン栄本店です☆☆

 

 

先天的にエナメル質が薄い日本人は、

その中にある黄色い象牙質が目立ちやすく歯が黄ばんで見えやすいと言われています。

 

実際に毎日のケアを頑張っているのに歯が白くならない、、と

歯の黄ばみに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

 

今回は、色素沈着が起きてしまう原因とその予防法についてご紹介していきます！

 

実は、歯の色素沈着が起こる原因は至る所に潜んでおり、

セルフケアだけでは追いつかない場合もあります。

 

ただ、歯の黄ばみの原因が

日頃よく口にする食べ物や飲み物、タバコのヤニ汚れなど外的要因であれば

毎日のセルフケアである程度予防をすることができます！

 

①色の濃いものを口にした後は水やマウスウォッシュで口を濯ぐ

歯に着色物質が長時間ついてしまっていると、それが黄ばみの原因になります。

 

着色がつくのを防ぐためにも色の濃いものを食べたり飲んだりした時は

マウスウォッシュを使って口腔内の汚れを落としましょう！

 

外出中などでその場でうがいができない場合は着色汚れを最低限に抑えるため

ストローを使用してみたり

マウスウォッシュの代わりにお水をたっぷり飲んで着色物質を洗い流したりするのも効果的です。

 

②着色汚れを浮かす目的の歯磨き粉を使用する

色素沈着の予防には、着色汚れを取り除く目的の歯磨き粉を使うことも効果的です。

 

中でもハイドロキシアパタイトやポリエチレングリコールが配合された歯磨き粉であれば

歯の表面を傷つけることなく着色汚れを落とすことができます＾＾

 

ですが、研磨剤が多く含まれている場合もありますので

歯磨き粉選びは慎重に行いましょう！

 

 

 

 

その場で付着してしまった汚れならセルフケアでも落とすことができますが、

長年の生活の中で染み付いたガンコな汚れは

そう簡単に綺麗にすることはできません。

そんな時には歯科医院で歯のクリーニングを受けたり、

専門店のホワイトニングを活用したりすると良いでしょう！

①歯科医院でクリーニングを受ける

歯科医院で定期的に歯のクリーニングを受けることで、

歯についた着色汚れを綺麗に落とすことが可能です。

歯科医院の中には、歯石や歯垢の除去に加えて

「舌のクリーニング」

「歯茎のマッサージ」

などそれぞれの悩みに合わせた口腔ケアを実施している医院も多いそうです。

磨き残しが多い場所をプロの目で見て教えてもらうことで、

自分の歯の状態や改善すべき点を知るきっかけにもなるでしょう。

②ホワイトニングをする

日本では歯の健康という観点からデンタルケアの重要性を説くことが多いですが

やはり歯が白く輝いていると健康的で爽やかな印象になります。

歯が綺麗になると周囲への印象はもちろん、

笑顔に自信が持てたり

前向きなコミュニケーションが取れるようになったりと、

精神面にもポジティブな変化が見られるようになるはずです♪

ホワイトニングには、

・歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」

・自宅で行う「ホームホワイトニング」

・専門のサロンで行う「セルフホワイトニング」

がありますので、

それぞれの特徴を比較しながらご自身のニーズにあったものを選んでみてください。

今回は、歯の色素沈着が起こる原因や予防のためのケアについてご紹介しました。

歯の色素沈着をどうにかしたい！と思ったら、

ご自身の状態が

・セルフケアで対応できるものなのか

・歯科医院で治療を受けるべきなのか

を判断することが大切です。

それぞれの原因にあわせた正しいデンタルケアで、

健康的で美しい歯を目指しましょう！

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