【歯に付着した茶渋を落としたい】
こんにちは。
日常的にお茶や紅茶といった飲み物をよく口にする方もいると思いますが、実はこうした飲み物をよく飲んでいると歯に茶渋が付着して黄ばんで見えるようになります。
歯の黄ばみは見た目の清潔感にも影響を与え、人からの印象を損ねてしまう可能性もあるため、茶渋が付着しないように気をつけたいところです。
黄ばみの元！歯に茶渋が付着する原因とは？
普段飲んでいるお茶には、ポリフェノールの一種である茶カテキンと呼ばれる成分が含まれており、茶カテキンは血中コレステロールや血糖値の上昇を抑える効果に加えて、虫歯や口臭予防も期待できるなど嬉しい効果がたくさんある成分です。
身体には良いという理由で普段からお茶をたくさん飲む方もいると思いますが、実はお茶を日常的に飲んでいると歯に茶渋が付着して黄ばみが生じてしまうことがあります。
ポリフェノールが含まれるのはどんな食べ物・飲み物？
ポリフェノールは、お茶や紅茶以外にもさまざまな飲食物に含まれており、身近なものでいうとコーヒーやチョコレート・ココアなどが挙げられます。
また、赤ワイン・白ワインにも含まれるため、原料となるブドウやブルーベリー・イチゴといった果物類にもポリフェノールは多く含まれています。
このように、ポリフェノールは普段何気なく口にしている飲食物に含まれている成分のため、日頃からきちんとケアをして着色汚れを予防することが大切です。
飲食物の他にも、ソース・ケチャップ・醤油といった色の濃いものも着色汚れの原因にもなりますが、一見濃い色をしていないものでもポリフェノールを含む飲食物の場合は着色汚れを引き起こしかねません。
意外なものでいうと、豆腐や豆乳など白色をした大豆製品にも豊富なポリフェノールが含まれているため、たくさん口にしていると知らない間に歯が黄ばむ恐れがあります。
ポリフェノールを含む飲み物や着色しやすい食べ物を口にしたあとは、
・口をゆすぐ
・水を飲む
・こまめに歯磨きをする
といった方法を実践することで、茶渋の付着を予防できるでしょう。
当店は、歯のホワイトニング専門店です。
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