こんにちは。

名古屋ホワイトニングサロン栄本店です。

 

歯磨きは歯と歯茎の健康を保つ上で次かせないものですが、やり方によっては逆に悪影響を及ぼすこともあります。

歯磨きを頑張っていて、虫歯もないのに歯が痛い、歯がしみるという人は、ひょっとしたら歯磨きの仕方に問題があるのかもしれません。

 

■力を入れてゴシゴシ磨いている

歯についた汚れは力を入れなくても落ちます。

もし、力を入れてゴシゴシやっているならば、それは歯や歯茎を傷つけるだけでになっています。

歯ブラシの毛先が1ヶ月もしないで開いてしまう、という方は力の入れすぎだと考えて良いでしょう。

■硬めの歯ブラシを使っている

柔らかめの歯ブラシだと物足りなく感じる人もいるかもしれません。

しかし、やわらかめでもちゃんと汚れは落ちます。

もし硬めの歯ブラシを使っているならば、歯や歯茎を傷つけてしまっている可能性があります。

■歯磨きの時間が長い

歯磨きを丁寧にやる人は歯磨きの時間が長くなる傾向がありますが、

これもやりすぎはダメージを与えるだけになってしまいます。

もし５分以上磨いている場合には磨きすぎかもしれません。

 

 

こんな症状があるならオーバーブッラシング

歯の磨きすぎのことを「オーバーブラッシング」といいます。

 

■歯が長く見える

歯磨きによって歯茎がダメージを受けると、歯茎が下がってしまいます。そうすると歯が以前よりも長くなったように見えます。

■歯が冷たいものでしみる

歯茎が下がると、歯根が露出して冷たいものがしみたり、歯ブラシが当たると痛みを感じたりします。

■歯茎から血がでる

歯磨きにより歯茎がダメージを受けることで歯茎が傷つき、出血しやすくなります。また、傷口が痛みを引き起こします。

■歯が黄ばんできた

歯の表面にもあるエナメル質は硬い組織ですが、長い間オーバーブラッシングが続くと、エナメル質が剥がれて内部にある黄色い象牙質が透けて見えるようになります。

 

 

当店は、歯のホワイトニング専門店です。

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