こんにちは🐈

 

ホワイトニングサロン名古屋栄本店です🐾

 

新年になると、「今年こそは健康に気をつけよう！」と思う方は多いのではないでしょうか？

ダイエットや運動は目標に入っていても、意外と後回しにされがちなのが『歯の健康』です。

虫歯や歯周病は痛みが出る前から静かに進行します。

１月という節目の月だからこそ、定期検診を生活の一部に取り入れ、家族みんなで続けられる歯の健康習慣を始めてみませんか？🦷

 

年の始まりは、生活習慣を見直す絶好のタイミングです！

歯の定期検診も思い立った今！が始めどき🌟

特に年末年始を挟んだお口の中は、知らないうちにトラブルの芽が育っていることがあります😱

年末年始は食事の回数や内容が不規則になりやすく、甘いものやお酒が増えがちですよね😣

その結果、

💀磨き残しが増える

💀歯茎が腫れやすくなる

💀口臭が気になる

といった変化が起こりやすくなります。

自覚症状がなくても、定期検診でチェックすることで早めの対処が可能です⭕️

 

「痛みがない＝問題なし」と思っていませんか？

実は、虫歯や歯周病は早い段階ではほとんど症状は出ません。

気づいたときには治療が長引いたり、費用や負担が大きくなるケースもあります。

定期検診は痛くなる前に問題を見つけるための予防の習慣です。

将来の自分の歯を守るための大切な一歩です💡

 

ただ、定期検診って何をされるの？という不安を感じる方も多いかもしれません。

定期検診では治療ではなく＂チェックと予防＂が中心になります。

定期検診で行う基本的なチェック内容としては、

・虫歯、歯周病のチェック

・歯石や着色汚れのチェック

・噛み合わせや被せ物の確認

・毎日のケア方法のアドバイス

プロの視点で確認することで、自分では気づけない変化も早期に発見できます👀

 

健康な状態の方は年１〜２回が目安ですが、歯周病のリスクが高い方や治療後の管理が必要な場合は、３〜６ヶ月ごとの受診を勧められることもあります。

ご自身に合った頻度を知ることが、無理なく続けるコツです💡

 

歯の健康習慣は1人で頑張るより家族で取り組む方が続きやすいものです。

お子さんの定期検診に付き添うことで、大人自信の予防意識も高まりますし、「歯科医院は特別な場所ではない」という意識づけにも繋がります🤝

「忙しくて時間が取れない」という方こそ、定期検診を上手に活用することが大切です⭕️

定期検診は

・美容院や健康診断と同じ感覚で予約する

・次回予約を受診時に取っておく

といった工夫で、忘れにくくなります💭

特別なイベントにせず、生活の一部として組み込むことが長続きのポイントです💡

 

歯の健康は日々の積み重ねで大きな差が出ます。

新年という区切りは、定期検診を始める絶好のタイミングです！

『今は困っていないから』ではなく

『これからも困らないために』

２０２６年こそ定期検診を通じて一生付き合える歯の健康習慣始めてみませんか？

 

当店はセルフホワイトニング専門です🦷

 

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