【甘いものが歯に染みる原因】
みなさんこんにちは！
チョコレートなどの甘いものを食べた際に歯が染みた
ことありませんか？
こういった場合、一般的には虫歯が疑われますが、そうでないケースもあります。
今回は甘いものを食べた際に歯が染みてしまう原因
についてご紹介していきいます。
チョコレートなどの甘いものが歯に染みる原因
・虫歯
虫歯は甘いものが染みる時に疑われる一般的な原因の一つです。
虫歯が進行すると、虫歯菌が出す酸によって歯の表面を覆うエナメル質が溶かされ、
その下の象牙質が露出します。
象牙質には象牙細管が通っており、そこから神経に刺激が伝わることで、痛みが発生します。
特に糖分を含む食べ物は虫歯の原因菌のエサになり、
より酸を作り出して歯を弱くするため注意が必要です。
また虫歯は進行状況によって症状が異なります。
初期段階では痛みを感じにくいこともありますが、
進行すると冷たい飲み物や甘い食べ物によって痛みを感じることがあります。
早期に歯科医院で診断を受けることで、痛みの悪化や神経の治療を防ぐことができます。
・知覚過敏
知覚過敏は、エナメル質が弱くなったり歯茎が後退したりすることで象牙質が露出し、
冷たいものや甘いものの刺激で痛みを感じる症状です。原因としては歯を強く磨きすぎや、歯軋りや食いしばりによる影響が挙げられます。
また加齢や歯周病による歯茎の後退も知覚過敏の原因です。
特定の歯が染みることが多く、冷たい飲み物や空気の刺激でも痛みが生じることがあります。
一時的な症状であっても放置すると慢性化する可能性があるため、
注意が必要です。
知覚過敏は日々の生活習慣が原因となることが多いです。
特に歯磨きの際に力を入れすぎることや、炭酸飲料や甘いものの過剰摂取は、
エナメル質が少しずつ溶ける要因となります。
こうした要因を取り除くことで、知覚過敏のリスクを減らすことが可能です。
・その他に考えられる原因
上記以外にも甘いものが歯に染みる原因として、詰め物や被せ物の不具合が挙げられます。
古い詰め物やや被せ物が劣化すると、隙間から刺激が入り込む可能性があります。
また、歯に小さな亀裂やヒビがある場合、そこから甘いものが浸透して痛みを引き起こします。
さらに歯茎が炎症を起こしている場合、歯周ポケットが深くなり、そこに甘いものが入り込むことで痛みを感じることがあります。
甘いものが染みるときの対処法
・歯科医院に行き相談する
まずは歯科医に相談することが重要です。
原因が虫歯であれば、早めに治療を開始することで、問題を早期に発見できるため、
自覚症状がなくても受診することが大切です。
・知覚過敏用の歯磨き粉を使う
知覚過敏向けの歯磨き粉には、象牙質を保護し刺激を和らげる成分が含まれています。
これを定期的に使用することで、症状の軽減が期待できます。
多くの製品にはフッ素も含まれており、歯を強化する効果も期待できます。
効果を実感するまでに数週間かかる場合もありますが、
根気よく続けることが大切です。
・食習慣を見直す
食習慣を見直すことも必要です。
甘いものが大好きでも頻繁に食べていれば虫歯や知覚過敏のリスクが高まります。
食べる時は時間を決めて食べた後には口をすすぐ、水を飲むなどして口内を清潔に保つようにしましょう。
このようにチョコレートなどの甘いものが歯に染みる原因には、
虫歯や知覚過敏、詰め物の不具合などが挙げられます。
歯に違和感があればまずは歯科医院に相談するようにしましょう。
また対処法の中ではご自身ですぐに取り組めるものもあるので、
日常的なケアを欠かさずに、健康的な歯を目指していきましょう。
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