【お口がねばつく原因とは!?】
こんにちは🐈
朝起きた時に、なんとなくお口がねばついているな、と感じたことはありませんか??
そもそも夜間は水分を取らず失われていく環境下にあるため、お口も乾きやすいのですが、もしかしたらお口の中にも原因があるかもしれません。
特に歯周病はお口のねばつきの原因になることが多く、歯科医院で治療を行わなければ、悪化して最悪の場合歯が抜けてしまう疾患です😱
お口がねばつく原因や予防するための対策等についてお伝えします🗣️
お口がねばつく原因としては、大きく分けて2つあり、
◎細菌によるもの
◎唾液の減少によるもの
です。
まずは細菌によるものについてですが、
どんなに時間をかけて歯磨きしても、毎日歯科医院でクリーニングを行ったとしても、お口の中の細菌を0にすることはできません。
また、夜間には唾液の量が減り、自浄作用という唾液が細菌を洗い流す作用も弱まるため、細菌が繁殖しやすくなります。
この細菌が増殖する時に分泌する物質は、粘性があるため細菌が増殖したお口の中はネバネバしているように感じてしまうのです😫
お口の中の感覚は非常に繊細なため、この感覚が増大されて不快感となってしまいます。
特に歯周病を患ってしまっている場合、細菌の増殖が著しくお口の不快感だけでなく、口臭も併発してしまうことがあります👄❌
毎日のようにお口のねばつきを感じたり、口臭が気になる場合は歯周病を疑い、歯科医院を受診しましょう🏥
お口の中の細菌を0にすることは出来ませんが、なるべく数を減らすことで増殖を抑えて、お口を健康に保つことができます。
中でも効果が高いのが、歯科医院で行う歯のクリーニングです。
歯石や歯と歯肉の境目にある歯周ポケットの中には大量の細菌が繁殖していることが考えられますが、通常の歯ブラシでは取り除くことは出来ません。
しかし、歯科医院にある特殊な機械や器具を使えば、綺麗に除去することができます。
口臭も減少し、歯周病の心配もなくなるためとても安心です☺️
また、ブラッシング指導を受けていただき、綺麗に歯磨きができるようになれば急性症状が落ち着き、歯石取りなども痛みを少なく行うことができるそうです。
そしてもう一つの唾液の減少を解消するにはですが、
年齢を重ねたり、ストレスが溜まると唾液の分泌量が少なくなり、お口がネバネバしやすくなります。
また、アルコールを摂取すると脱水状態になりやすくなり、水分不足から唾液が少なくなったり、タバコを吸っていたり、睡眠不足が続いても唾液の分泌が減少すると言われています。
生活リズムを整え、不摂生しないことも大切です⭕️
口内環境で気になることが少しでもある場合は、早めに歯科医院へ一度ご相談下さいませ😌
当店はセルフホワイトニング専門です🦷
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