みなさんこんにちは🫧

ホワイトニングサロン栄本店です🌸

 

 

むし歯菌は甘いものが大好き。なのに、なぜ

砂糖と同じくらい甘いキシリトールがむし歯予防に役立つのでしょう。

キシリトールは、白樺や樫などに含まれる天然の甘味成分、

キシラン・ヘミセルロースに水素を加えて化学反応を起こした

「糖アルコール」と呼ばれるもの。

ミュータンス菌に代表される虫歯菌は糖を分解して酸を発生させますが、

キシリトールはむし歯菌が分解できない独特の構造なので、

酸を発生させることができずに、むし歯菌が少なくなっていきます。

キシリトールの爽快感のある甘味は唾液の分泌を増やす効果もあり、

しかも唾液中のカルシウムと結びついて、「キシリトール・カルシウム」

という形になり、エナメル質の再石灰化を促すという効果もあります。

ミュータンス菌が多い人、むし歯になりやすい人、

唾液の少ない人、ストレスの多い人はぜひ試して下さい。

 

①ミュータンス菌がキシリトールを食べます。

②キシリトールを摂取した菌は弱っていきます。

また、菌が出したキシリトール５リン酸※を他の菌が食べて、次々と弱っていきます。

③その結果、ミュータンス菌が少なくなり、お口の中がむし歯になりにくい環境になります。

 

※キシリトール５リン酸はミュータンス菌の中で分解され、

再びミュータンス菌の外に運び出されます。

この過程でミュータンス菌はキシリトールをエネルギーに変換できないばかりか、逆にエネルギーを消費してしまいます。

その結果ミュータンス菌は元気がなくなり次第に数を減らしていきます。

 

おすすめはガムです

キシリトールを口の中に長時間とどめておけるという意味では、

ガムがベター。ミュータンス菌を減らしたい人は食事をとった直後に

唾液を増やしたい人は食前にかみましょう。

 

かみ方のポイント

最初に出る唾液はのみ込まず、２分間を目安にためて、

口の中でぐるぐる回すこと。これはミュータンス菌にまんべんなく

キシリトールを行き渡らせるためです。

２分間、唾液をためるのが難しい人は、

最低でも５～１０分間はかみ続けましょう。

毎食後２週間キシリトールガムを使用すると虫歯菌が少なくなってきます。

スーパーやコンビ二で売られている商品は

歯科医院で売られているものに対して配合されているキシリトールの量が

少なくなっています。また、むし歯の原因となる砂糖や水あめが

入っているものもあり、逆効果になることもあります。

かかりつけの歯科医院で１００％キシリトールガムについて

聞いてみてはいかがでしょうか。

 

 

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