【コーヒーが歯の着色汚れの元】
こんにちは。
毎晩やランチの食後などにコーヒーを欠かさず飲むという方も多いかと思いますが、そのコーヒーは歯の着色汚れの原因になると言われているのをご存知でしょうか。
コーヒーにはたくさんの嬉しい効能があると言われていますが、その中でもよく知られているのが眠気覚ましの効能で、朝の眠たいときや仕事中の休憩時間などに飲む方は多いと思います。
しかし日常的にコーヒーを飲むことで、歯の着色汚れの原因になるのをご存知でしたでしょうか？
コーヒーを飲むと歯が黄ばんだり茶色くなったりしますが、それはコーヒーの色がそのまま歯に付着したわけではありません。
コーヒーに含まれるカフェインが、歯表面のタンパク質の膜である「ペクリル」と結合してステインになり着色汚れにつながるのです。
ペクリルは、歯のエナメル質を守ったり再石灰化を促進したりする役割がありますが、食べ物の色素や食べかす、細菌などが付着しやすい特徴があり、コーヒーを飲むとその色素などが付着しやすくなります。
実は歯の着色汚れは、コーヒー以外にもさまざまな食べ物・飲み物が原因になります。
カレーライスやチョコレートなど色の濃い食べ物だけでなく、豆腐などイソフラボンが含まれる食べ物も歯の着色汚れを引き起こすため注意が必要です。
また、ポリフェノールが含まれる赤ワインやタンニンが含まれる紅茶や緑茶といった飲み物も着色汚れの原因として挙げられます。
さらに、タバコやヤニや歯並びの悪さも歯の着色汚れの原因になるため注意しましょう！
着色汚れの原因になるコーヒーではありますが、習慣的に飲んでいたりコーヒーそのものが好きという場合は簡単にはやめられません。
コーヒーを飲んだ後はできるだけすぐに歯磨きするのがおすすめです。
すぐに歯磨きをすれば色素が着色する前に薄めるころができので、何もしないよりも着色汚れの防止につながります。
もしすぐに歯磨きができないような場合は、ガムを噛んだりマウスウォッシュを使ったりするのも一つの方法です。
歯の黄ばみや着床汚れが気になってる方は、ご予約お待ちしております。
当店は、歯のホワイトニング専門店です。
お電話０５２−２６５−８５６２
