【予防歯科って?】
みなさんこんにちは!
みなさんは予防歯科というワードを聞いたことや目にしたことはありませんか?
実は予防歯科には2つのケアがあります。
1つ目は、プロフェッショナルケアという歯医者で行う
歯科医師や歯科衛生士による歯磨き指導、クリーニングです。
2つ目は、これらの指導内容をご家庭で自ら毎日実践し、継続していただく
ホームケアです。
予防歯科にはこの2つのケアが大切です。
そして予防歯科にはプロフェッショナルケアとホームケアで行うべき3つのポイントがあります。
①汚れを落とす、歯垢(プラーク)をためない
簡単なようで難しいのが歯の汚れを落とすことです。
歯磨きはどうしてもいつの間にか自己流になってしまい、
実はよく磨けていところと全然歯ブラシが当たっていないところがあるのが現状です。
歯ブラシの他にも、デンタルフロスや歯間ブラシを使用することでプラークの除去率は格段に上がります。
②フッ素の活用
市販されている歯磨き粉の多くにはフッ素が配合されています。
フッ素が配合されていることにより、虫歯ができかけている初期段階であれば、
再石灰化という作用が行われることが期待でき、
虫歯の進行を抑えることができます。
③細菌の増殖を防ぐ
虫歯も歯周病も細菌による感染症です。
お口の環境を清潔に保つことで、細菌の生存しにくい環境を作り、
虫歯や歯周病のリスクを減少させましょう。
虫歯治療は、すでに起こってしまった歯の痛みや、歯茎の腫れといった不快症状の解消や、
失ってしまった歯を差し歯やブリッジ、入れ歯などで治す解いた治療が以前は主流でした。
しかし、歯科治療は今後予防歯科が中心になるとされています。
自分が虫歯になりやすい、歯磨きを頑張っているのにうまくいかない
といったご心配がある方は一緒に予防歯科を行っていきましょう。
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