こんにちは！

 

名古屋ホワイトニングサロン栄本店です☆☆

 

毎日しっかりと歯磨きをしているのに虫歯ができてしまう方や、

甘いものはあまり食べないのに虫歯ができやすいという方は

もしかするとストレスが虫歯の原因かもしれません。

 

ストレスは、精神的だけではなく、身体的にも影響を及ぼし

口の中もストレスによる影響を大きく受けているのです。

 

最近では、ストレスによる虫歯も増えてきています。

 

今回はストレスが虫歯につながる原因についてご紹介していきます。

 

◉ストレスによる唾液の減少

 

人間の身体には消化や唾液の分泌など

さまざまな機能を調節する自律神経というものが働いています。

しかし、強いストレスを受けることにより自律神経が乱れ

唾液の分泌を減らす交感神経が優位になり、唾液の分泌が減少してしまうのです。

 

そうなってしまうと、いわゆるドライマウスの状態になってしまいます。

 

唾液には口の中を殺菌する効果があるので、

唾液が少ない状態になってしまうと虫歯菌が繁殖し、虫歯につながります。

 

◉ストレスによる血行障害

 

強いストレスを感じた時、私たちの身体は新陳代謝が低下し血の巡りが悪くなります。

血行障害が起こると、

虫歯菌など悪い菌を倒してくれる白血球やリンパなどが身体中に行き渡らなくなり、

体が虫歯菌に負けてしまうのです。

 

 

 

 

 

 

意外にも思われますが、ストレスと虫歯はつながっており

ストレスを感じやすい人は虫歯になるリスクも高くなります。

 

できるだけストレスを溜め込まない環境を作り、リラックス方法を見つけると

精神面の健康だけではなく、身体の健康も守られます。

 

また、定期的な歯科検診も虫歯予防には有効です。

 

上手にストレスと付き合って、健康な歯をキープしましょう！

 

 

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