みなさんこんにちは🐥

ホワイトニングサロン栄本店です🌸

 

白樺の木から取れる甘味料って、何なのか知っていますか？

 

天然甘味料のキシリトール

白樺の木から取れる甘味料・・・それは、キシリトールです!

安全性の高い天然甘味料なので、アメリカでは

「一日にどれだけ摂取してもよい」と言われている食品です

ただし、食べ過ぎるとお腹が緩くなるので、

気をつけなくてはなりません。

キシリトールは虫歯予防に効果的とされていますが、

その理由にはこの2つがあります。

・虫歯の原因になる酸を全く作らない
・虫歯の発生・進行を防ぐ

 

お口の中を改善する効果も

キシリトールには、知っていただきたい特徴がもう一つあります。

それは、お口の中の悪玉菌を減らして善玉菌を増やす働きです。

細菌の塊であるプラークのネバネバが作られにくくなり、

細菌の量が減ります。唾液の質も変わるので、

お口の中の環境がいい方向に変わってくれます。

 

歯ブラシができる環境がいつでも整っているわけではない方も

多いのではないでしょうか。そんなときに、

キシリトール入りのガムを噛むことをおすすめします。

また、歯磨きしたあとにも虫歯を気にせず

キシリトールガムは噛めるので、どのタイミングでも効果的です。

 

ただし、キシリトール以外の糖分が含まれている場合は、

その甘味料の成分や配合量によっては

キシリトールの効果がきちんと発揮できないこともあります。

 

市販のものはたくさんの種類があるので迷ってしまいますが、

甘味料としてキシリトールが50%以上含まれていることが

望ましいといわれています。

歯科専売品の100%キシリトールが含まれているものを

取り扱っている歯医者さんもあります。

 

キシリトールを上手に活用して、お口の健康を助けてもらいましょう！

 

 

 

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