【歯石について】
みなさんこんにちは
歯石除去について
歯石とは歯に付着した歯石（プラーク）
が石灰化して硬くなったものを歯石と言います。
歯石は歯ブラシでは除去できないため、定期的に歯科医院を受診して
除去する必要があります。
細菌の塊である歯垢は歯の不十分なケアによって付着したまま放置されると
唾液に含まれるリン酸やカルシウムが付着して石のようになってしまいます。
この歯垢が硬く変化したものが歯石です。
個人差はあるものの歯垢が歯石に変化するまでには約２週間かかると言われています。
歯石の主成分はリン酸カルシウムで、その他の構成物として細菌の死骸や
たんぱく質などが挙げられます。歯石が蓄積したままの状態を放置していると、
その上に歯垢が溜まりやすくなります。
歯石に住み着く細菌は歯周病や口臭トラブルを引き起こす恐れがあるため
歯科医院で定期的な除去が必要になってきます。
歯垢が歯石へと変化する前に歯ブラシやデンタルフロス・歯間ブラシを使って
しっかりと除去する必要が歯石の沈着予防へとつながります。
歯石は一度除去しても繰り返し付着してしまうので
日頃からセルフケアには力を入れているという方も、歯の健康チェック
もかねて定期的に歯科医院を受診し、半年に一度は歯石除去して綺麗な歯を
保ちましょう！
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