【歯磨き後のうがいは何回？】
みなさんこんにちは☆
です＾＾
虫歯の原因は
むし菌が糖を食べて酸を作り、これが虫歯の成分であるアパタイトを
溶かすことにより起こります。このことを『脱灰』と言います！
初期の虫歯では、脱灰したアダパイトが歯に戻る
『再石灰化』という現象が起こります。
フッ素を含むアパタイトは再石灰化を起こしやすく、一旦歯に戻るとその後
脱灰しにくいため、歯の表面が強いアパタイトに置き換わって虫歯に強くなります！
再石灰時にフッ素（フッ化物）が口の中にあることが重要になってきます◎
これが虫歯予防にはフッ素入りの歯磨き粉（ペースト、粉など）が良いと言われる所以です＞＜
ところがせっかくフッ素入りの歯磨き粉で歯を磨いても、
歯磨き後に何度もうがいをするとフッ素が流れて薄くなってしまいます。
歯磨き後に汚れを吐き出したあとの仕上げのうがいは
ごく少量の水で1回
だけにして、しばらく飲食しないことにより再石灰化の効果が高まると
言われています＾＾
また現在、こくないで売られている歯磨き剤の多くは体に安全な濃度ですので
安心してご利用していただけます！◎
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