【口臭の原因を知ろう】
こんにちは＾＾
皆さんは、口臭の原因を知っていますか？
まず、1つつ目ですが、お口の中の細菌についてです。
唾液や歯垢の中には何兆個という細菌がいて食べ物のかすなどを栄養にして増殖します。
歯周病になった歯ぐきから特に多くみられ臭いの元となるのです。
2つ目の舌の上の汚れについては、
舌の表面で細菌が繁殖すると白っぽい舌苔を作り上げて臭いのもとになっていきます。
3つ目は食べ物についてですが、
食べ物が軟らかくなったせいか歯肉が弱っている人が多く、
30歳で60％、40歳で70％、50歳で80％の人が歯肉炎に悩んでいるという報告があると言われています。
4つ目の全身的な病気についてですが、
慢性の鼻炎、蓄膿症、消化器疾患、呼吸器疾患、糖尿病、肝臓病などが口臭の原因になることがあるのです。
口臭の予防と治療についてどうすればいいのか？
・歯周病の治療をする。
・虫歯やかぶせ物の治療をする。
・お口の清掃、義歯の清掃をする。
・舌磨きをする。
一番は、定期的な歯科検診がオススメです！◎
是非皆さんも見直してみてはいかがですか？
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