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【口内炎について】

こんにちは!

 

ホワイトニングサロン栄本店です^^

 

皆さんは口内炎ができて困った事はありませんか??

 

口内炎の原因は様々で、主な原因が

 

疲労やストレスによる免疫力の低下

 

睡眠不足・栄養不足

 

ウイルスや細菌などの感染

 

外傷、熱傷、薬による刺激

 

だそうです。

 

口内炎の中で特に多い原因となっているのが、ストレスや疲労によりできてしまう

 

アフタ性口内炎だそうです。

 

ですがはっきりとした原因がわかっておらず、栄養不足や睡眠不足も原因になります。

 

アフタ性の口内炎は10日ほどで治ると言われておりますが、なかなか治らない場合は別の病気である

 

可能性があるので病院で診てもらいましょう(T . T)

 

 

疲労や栄養バランスが崩れてできてしまった口内炎は、休養をとったり栄養バランスを整えたり

 

することで自然と治ります^^

 

もしなかなか治らない場合は歯科や耳鼻科で検査を受けてください(ー ー;)

 

 

口内炎の予防法は、栄養バランスの取れた食生活を心がけること、十分な睡眠をとること

 

口の中を清潔に保つことです^^

 

口の中が乾燥してもダメみたいなのでこまめに水分補給することを心がけましょう^^

 

 

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