【綺麗に歯を維持するには】
みなさんこんにちは！
毎日行う歯磨き！！
みなさんは歯磨き粉をどれくらいつけいていますか？
実は歯磨き粉をたっぷりつけるのは間違いなのです！！
歯磨き粉が多いと歯磨き中に口の中が泡だらけになってしまいしっかり磨けなくなってしまうんです！
なので歯磨き粉は歯ブラシの先に小豆1粒ほどの量が丁度良い量とされています。
歯磨き粉の量よりも、正しい歯磨きを長時間行うことの方が、重要であることをしっておくとよいですね！！
みなさんもこれからの歯磨きは少量で試してみてください☆
ホワイトニングした歯を綺麗に保っていきましょう！！
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