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【歯の健康にいい食事】

こんにちは^^♪

 

 

ホワイトニングサロン名古屋 栄本店 格安3回 4,980円です!

 

 

皆さんは歯に対しての健康に気を使ったことはありますか?

 

本日は日頃皆さんが摂取している食べ物についてご紹介していきます。

 

まず、歯を強くする食べ物は魚介類や海藻類、乳製品はカルシウムを多く含みます。

 

魚の骨まで食べる場合はより効果が出ます!◎

 

また、ビタミンAはエナメル質を強化します。

ビタミンCは歯の象牙質の形成を支えてくれる役目があります。

 

特に飲み物の中では牛乳・お茶がよく、その中に含まれているカテキン、フッ素等により虫歯予防の作用もあります。

 

 

 

人参、ごぼう、セロリ、レタス等は唾液の分泌促進や顎の発達にも繋がります。

是非皆さんもこの機会に歯の健康を気にしてみて下さい☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カテキンのあるお茶でも着色はしてしまうので、

歯の健康を保ちながら白くしたい方は当店のフリーパスコースがオススメです^^

 

 

 

 

当店のホワイトニングは食事制限もないので、

ストレスフリーでホワイトニング出来るのがいいですよね☆

 

 

 

 

歯の健康を気にしながら、こちらのお客様のように白い歯を手に入れましょう(^O^)

 

 

 

 

 

ご予約はお電話からもお待ちしています♪♪

 

 

052-265-8562